Check-Tage
Bieten Sie Ihren Mitarbeitern an einem Gesundheitstag in Ihrem Unternehmen Gesundheitschecks, die ihnen Auskünfte über deren Gesundheit und noch vieles mehr geben. Wir bieten:
Cardio Scan
Die Kontrolle für Ihr Herz-Kreislauf-System!
Mit unserem CardioScan erstellen wir Ihnen ein Herzportrait. Der CardioScan ist ein 3 Kanal „Ruhe-EKG", das zuverlässig Auskunft über Ihr Herz gibt. Es beinhaltet eine Gesamtzustandsnote, den EKG-Verlauf sowie den aktuellen Stresswert Ihres Herzens.
Körperfettanalyse
Die Körperfett-Analyse gibt Aufschluss über den BMI (Body Mass Index), die Fettmasse, die fettfreie Masse, die Impedanz, die Muskelmasse, den Grundumsatz und über das Körperwasser.
Back-Check
Mit dem „Back-Check", ein speziell entwickeltes Gerät zur Feststellung der Rücken- und Bauchmuskulatur, testen wir wie stark Ihr Rücken ist. Die daraus gewonnen Werte werden anschließend mit den altersabhängigen Durschnittswerten verglichen, um anschließend Informationen ein individuelles Bauch- und Rücken Trainingsprogramm zu erstellen.
Folgende Werte werden im Einzelnen ermittelt:
- Ermittlung der Kraft
- Ermittlung der Dysbalancen zwischen Bauch- und Rückenmuskulatur
- Lordose Masse
- Skoliosen
Laktat – Messung
Die Laktatmessung ist eine genaue Leistungsanalyse des Körpers. Bei erhöhter muskulärer Belastung produziert Ihr Körper Milchsäure deren Salze man als Laktat bezeichnet. Ab einem bestimmten Belastungsniveau nimmt der Laktatgehalt im Blut jedoch überproportional zu, da durch den zunehmenden anaeroben Stoffwechselanteil mehr Laktat gebildet wird als über den aeroben Stoffwechselweg wieder abgebaut werden kann. Man spricht hier von der aerob-anaeroben Schwelle.
Mit einem Laktattest bestimmen wir den Fettverbrennungs-Puls, den Ausdauertrainings-Puls, Grundlagenausdauer 1 / 2 und 3, Regeneration, Trainingszeiten.
